会員制の大型スーパーの会員になり、月に1度ぐらい、買い物に出かけています。

量が多いので、たくさん購入すると、自宅の冷蔵庫に入りきりません。

もっぱら、娘と分け合っています。

いつもは、近くの、エブリデイロープライスのスーパーですが、扱っている商品なども違うので、少し新鮮さは、あります。

毎日、同じリズムで繰り返す生活ですが、少しの変化が、精神的にリフレッシュを当てえてくれているようです。

皆さんが、旅行したり、コンサートへ出かけたりなどの余暇の過ごし方で得るリフレッシュと少し似たようなところがあるのではと思います。

私の場合、こんな小さなとこで、済んでいるのかもしれません。