丹田呼吸
Warning: Trying to access array offset on false in /home/r5826900/public_html/ymgnet.co.jp/hayashi_ss/wp-content/themes/hayashi/single-blog.php on line 38
私は若い頃、丹田呼吸をマスターしました。
あれから、３０年経ちますが、今でも重要な場面では丹田呼吸します。
心が落ち着きいい結果が得られるので、皆さんもマスターしてみては…
０４４