繁忙期及びコロナのため、ジムに行けていません。

よって、運動不足解消のため、以前使っていたダンベルとバーベルを、

物置から取り出し、休日にやり始めました。

しかし、気持ちだけは以前のままなのですが、こんなに重く感じるなんて…

それでも今では７割ぐらい回復してきました。

よし、明日も頑張るぞ…